CAPODANNO YOGA CAPODANNO SHIATSU CANTI MANTRA CAPODANNO I CHING

Pacchetto di 4 giorni 
(dal 28/12/2007 al 01/01/2008)
€ 430,00 a persona

Pacchetto di 3 giorni 
(dal 29/12/2007 al 01/01/2008)
€ 350,00 a persona

I pacchetti comprendono:
Pensione completa (bevande incluse ai pasti)
Utilizzo del Centro Benessere dell'Hotel
Cenone di Capodanno
Attività Olistiche con break a base di The e Tisane

Supplemento camera singola Euro 12,00 al giorno
Supplemento camera doppia uso singola Euro 25,00 al giorno 

PROGRAMMA DI CAPODANNO

28 Dicembre
Arrivo in mattinata
ore 12.00 - Aperitivo di benvenuto 
ore 13.00 - Pranzo
ore 16.00 - Inizio lezione di Shiatsu
ore 17.30 - Break di 30 min. con tè, tisane e biscotti fatti in casa
ore 19.30 - Fine lezione di Shiatsu
ore 20.00 - Cena
ore 21.30 - Intrattenimento con musica

29 Dicembre 2007 
ore 10.00 - Prima parte di Pranic Healing
ore 12.30 - Fine prima parte
ore 13.00 - Pranzo
ore 16.00 - Seconda parte di Pranic Healing
ore 17.30 - Break di 30 min. con tè, tisane e biscotti fatti in casa
ore 19.30 - Fine Pranic Healing
ore 20.00 - Cena
ore 21.30 - Canto dei Mantra

30 Dicembre 2007 
ore 10.00 - Prima parte di Bioenergetica
ore 12.30 - Fine prima parte
ore 13.00 - Pranzo
ore 16.00 - Seconda parte di Bioenergetica
ore 17.30 - Break di 30 min. con tè, tisane
e biscotti fatti in casa
ore 19.30 - Fine Bioenergetica
ore 20.00 - Cena
ore 21.30 - Lettura ed interpretazione dell' I CHING 

31 Dicembre 2007 
ore 10.00 - Inizio lezione di Yoga
ore 12.30 - Fine lezione
ore 13.00 - Pranzo
ore 16.00 - Lettura ed interpretazione dell' I CHING
ore 17.30 - Break di 30 min. con tè, tisane e biscotti fatti in casa
ore 19.30 - Fine lettura
ore 20.30 - Cenone di fine anno
ore 23.30 - Danze Sciamaniche per festeggiare il nuovo anno 

BIOENERGETICA 
La bioenergetica è una tecnica psico-corporea, finalizzata a realizzare l’integrazione tra corpo e mente. Si serve di tecniche respiratorie, di esercizi fisici, associati ad un’analisi psicologica, del carattere e sull’espressione fisica, che si manifesta nell’aspetto corporeo, nella postura e negli atteggiamenti. 

DANZE SCIAMANICHE
I princìpi basilari della danza vanno ricercati nello sciamanesimo. Mimare la natura era un modo per collegarsi con il divino e per guarire se stessi. La guarigione avveniva tramite tamburi e percussioni grazie ai quali l'individuo bendato (poiché l'oscurità favoriva la concentrazione) cadeva in uno stato di trance e in quello stato si collegava ai poteri di guarigione dello spirito. Danzando nell'oscurità si scoprono realtà parallele in cui troviamo soluzioni ai nostri problemi. 

PRANIC HEALING
Il Pranic Healing è una tecnica naturale, semplice ed efficace di integrazione e riequilibrio delle energie vitali. Scienza antichissima, ma evoluta ed aggiornata dal Maestro Cinese-Filippino MASTER CHOA KOK SUI che ha il grande merito di avere voluto diffondere nel mondo le antiche arti cinesi di guarigione. 

CANTI MANTRA
La parola mantra deriva dalla combinazione delle due parole sanscrite manas (mente) e trayati (liberare). Sostanzialmente consiste in una formula di una o più sillabe, o frasi, che vengono ripetute per un certo numero di volte al fine di liberare la mente dai pensieri e di entrare in uno stato interiore sottile e sublime 

SHIATSU
Antica tecnica naturale e manuale giapponese, che permette di comprendere il funzionamento del nostro corpo. Genera uno stato di rilassamento psico-fisico, migliora l’umore, stimolando la capacità di auto guarigione, risvegliando e favorendo il libero fluire dell’energia vitale nell’essere umano, nella sua unità di corpo, mente e spirito


I CHING
I Ching detto anche libro dei mutamenti è un antico testo di divinazione cinese, fondato sulla profonda filosofia taoista, basato sulla ricerca dell’equilibrio tra yin e yang. 


YOGA
Lo Yoga (dalla radice sanscrita Yuj, "aggiogare, unire") è un antichissimo sistema di conoscenze plurimillenarie della cultura indiana. Le tecniche dello Yoga servono ad armonizzare il sistema corpo-energia-mente ma soprattutto, unire il sé individuale con il sé cosmico.